스트레스의 힘1 스트레스가 내게 말하고자 하는 것 종종 찾아오는 감정 기복에 내 마음을 사로잡혔을 때, 아무것도 아닌 일 같은데 스트레스를 받을 때, 어떻게 하면 이 상황과 감정에서 벗어날 수 있을까? 해결책을 찾곤 했었다. 몇 달 전까지만 해도 너무 답답해서 "스트레스 해소법"을 검색하거나, 주변 지인들은 어떻게 스트레스를 해소할까 질문했었다. 하지만, 이제는 아니다. 켈리 맥고니걸의 을 읽고나서는 그런 해결책을 찾을 필요가 없어졌다. 스트레스는 해소하는 것이 아니라, 스트레스는 수용하는 것이기 때문이다. Stress?! 구글에 "Stress"라고 검색하면 위와 같은 이미지가 나오는 것처럼, 스트레스는 우리 몸에 해로운 것으로 묘사된다. 그렇다. 스트레스는 대부분의 사람들에게 공공의 적으로 인식되어왔다. 이 공공의 적을 물릴 칠 수 있는 방법은 없을까.. 2020. 5. 10. 이전 1 다음
